Hay que tomar dos litros o màs de agua potable por dia
El consumo de agua no potable y de alimentos que no son preparados en condiciones higiénicas es causa de enfermedades (diarreas, cólera, intoxicaciones, etc) que pueden ocasionar problemas de salud y hasta la muerte.
Si se sospecha que el agua no es potable debe hervirla durante 5 minutos y agregar 2 gotas de lavandina por cada litro.
El consumo menor al necesario puede dañar la salud y alterar el funcionamiento de órganos como los riñones.
El agua puede beberse en caldos, sopas, infunsiones, jugos y toda otra preparación que contenga buena cantidad de agua.
Félix y Juanca.
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